SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam sily cwiczyc.zupelnie jakbym stracil regeneracje.POMOCY!!! nie powiem lekarzowo co zrobilem. nie moge cwiczyc!!! co mi sie moglo stac? czy mi sie pokarm nie wchlania?czy witaminy? lekarza glupio diagnozowali hormon tarczycy itp.jak ja wiem ze to jest przez moja glupote.co mam zrobic co mi jest? czy sa jakies preparaty multiwitaminowe w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles08 pączki domowej roboty w cukrze pudrze, ciotka narobiła takich, jeszcze racuchów, faworków, oszaleć idzie Popijam witaminy staropolanką 2000 i w kimę, a o 5:40 pobudka i do szkoły :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 23:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] to fakt ale co enan nie...? wiem ze dieta jest cholernie wazna ale napewno nie mam takiej złej do takiego stopnia ze nic nie widac zero przyrostow to sa sterydy a nie witaminy! JA PO PROSTU CHCE ROZPATRZEC TO ZE WSZYSTKICH STRON MOZE JESTEM ZABLOKOWANY PRZEZ WCZESNIEJSZY CYKL MOZE COS INNEGO DLATEGO CHCE SIE DORADZIC LUDZI KTÓRZY SIE [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9597 Data: 2009-02-20 18:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek zainwestuję w witaminy i omega Po 2-3. tygodniach spalacz dam Micha 3mana prawidłowo Pogoda coraz ładniejsza, może bym się wybrała na jakiś spacer :>? Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2009-02-22 10:29:57

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Obli , z witamin biore zawsze rano magnez i wapn. To nie witaminy . Jako suplementacja wystarczy Centrum + wapń na redukcji (ale porządny i w dużych dawkach - ok. 1000 mg dziennie, warto zjeść chociaż jedną porcję nabiału). Do tego pewnie jakieś kwasy foliowe czy co tam kobiety biorą . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-03-19 12:10:05

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 12:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] dochodzi clo. Ale u nas tez ceny takie, ze jak kupujemy pare rzeczy na raz to mimo cla i kosztow przesylki nadal wychodzi wszytsko taniej. ... ja dzis jeszcze obczaje dobrze te strone i porownam ceny. Jak wyjdzie mnie naprawde taniej. To w nstepnym tygodniu juz moge miec witaminy. DZIKUJE Obli Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-03-19 12:56:31

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odżywki białkowe i jego następstwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szybciej niz na kotletach czy jajkach. Odzywki bialkowe sa mniej wartosciwoe (wiec i mniej zdrowe) niz naturalne jedzenie, gdyz sa bardziej ubogie we wszelkiego rodzaju witaminy, mineraly i inne prozdrowtnie dzialajace potrzene substancje. POza tym - sa po prostu produktem wysokoprzetworzonym. Co do Twojego pytania: jedzenie odzwki bialkowej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11593 Data: 2009-04-02 19:08:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Nie ma co tu spamować nie na temat, od tego jest spam w Zdrowiu, albo PW. Jeśli chodzi o Doping, to zdecydowanie nie... Preferuje Alternatywe. Zero Odżywek i Suplementów, a jedynie Dieta + Witaminy i Minerały. Tamten dział jest dla mnie formą edukacji, bo pojęcie tego wszystkiego kiepskie było. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] u mnie, co od tamtej pory zaowocowało już spadkami wagi i obwodów; ale także nie mam do tej pory wzdęć, odczucia cieżkich nóg ; - jeśli chodzi o dodatkową suplementacje/witaminy: omega3; po 2 miesiącach zaczełam stosować/pić białko; po odsunieciu nabiału dodatkowo: wapń i magnez; - na treningach dałam (i będę dawać) z siebie wszystko ; [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 05:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zbijanie wagi 2 kg do jutra !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ... dzownilem do trenera.. powiedzial ze spokojnie to zbije.. Dzisiaj mam trneing ubiore sie w kurtke zimowa i poleci mi jakies 2 kg na samym trneingu ..uzupelnie tlyko witaminy po treningu ,przez noc tez zejdzie mi z 1 kg, i w drodze jutro jakies pol kilo . aktualnie jem zupke.. moze przed trneinngiem zjem mala kanapke . Napisze pozniej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2009-06-05 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Przesilony bark, a podciaganie na drazku...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Imo glukozamina to syf. Juz lepiej w dobre minerały i witaminy zainwestować. Przynajmniej działanie stwierdzone. Możliwe że wystarczyło by spiąć łopatki przy wyciskaniu i lekko zmostkować to ból by przeszedł. Przy pompkach na poręczach ból występuje? ( mozesz w domu sprawdzić:P )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12336 Data: 2009-06-24 22:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glukozamina+wit C daje jakis efekt ? czy potrzebuje czego jeszcze ?-niby cos tam daje, ale nie spodziewaj sie cudow. 3. jesli tak: to ile nalezy przyjmowac glukozaminy i ile witaminy C ?jak na opakowaniu. 4. A jesli sama glu.+witC to za malo, to: co jeszcze bedzie potrzzebne ? ktory suplement bylky w tym przypadku najlebszy ?-kup jakis mix typu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2009-09-22 20:20:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Białko WPC Ostrowia, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zauważ że te 50% to jest jeden posiłek;) a w ciągu dnia jest ich trochę więcej.. zresztą wymieniłem je w poprzednim poście. Zapotrzebowanie na minerały i witaminy.. oczywiście masz rację.. ale powiedz mi do czego bedzie Ci potrzebne 300% normy wapnia? Napiszesz pewno ze dla mocniejszych kości.. ale musze Cie zasmucić że nawet w bardzo wysiłkowych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 2009-10-18 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] po jakieś zastrzyki (mi pomogło). a potem uważaj na plecy.... najdłużej walczyłem z tym 3 miesiące....Jak uważam to tak raz w roku mam nawroty tego ale już słabe choć dokuczliwe (obecnie też od 10 dni;)) ale nie lecze tego tylko uwżam żeby nie zaziębić. Na codzień i tak stosuje witaminy z grupy B a to jest dobre na korzonki więc mi to starcza...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2009-10-25 00:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podwieczorek przy skokach : pomarańcza ptasie mleczko herbata + omega i witaminy Treca a na kolacje chyba pizza pójdzie, z resztą zobaczę co ciekawego jest w sklepowej zamrażalce Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-11-27 18:19:02

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 18:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    [...] przekręciłęm nazę przepraszam:D http://notatki.e-klasa.info/2008/09/19/leki-rozszerzajace-naczynia-krwionosne-vasodilatansia/ o to chodziło nieno wsumie jestem off z koxem, witaminy tylko.niepalę już 85 dni/ani niepije/niećpam itp.educhomi nie kołcze tak jak to w 4 miesiacu sally zaczeło.fakt faktem michy mi sięniechce trzymać a to t4 tak mnej [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 08:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Siła i super sylwetka bez diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    lepsze zarcie wtedy bylo, na bank mniej slodyczy, wszystko o wiele mniej przetworzone. ja bym stawial na nieprzetwarzane zarcie ie. mleko od krowy, porzadne miecho ze swiniaka, chleb bez polepszaczy no i warzywa bogate w witaminy a nie hodowane na wacie. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2009-12-19 00:13:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2009-12-19 00:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Hardkorowy trening - hardkorowa regeneracja... nie masz wyboru ! Użyj Detonatora ! ELECTROLYT AND CONVEYOR COMPLEX Myslales ze to wszystko ? Zapomnij, to dopiero początek... witaminy i minerały pomogą Ci przetrwac walkę o każdy gram mięsni Poznaj siłę ludzkiego ciała ! Poznaj co znaczy słowo 'HARDKOR' .... Jesteś gotowy ?! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 23:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a i sory ze post pod postem ale zapomnialem jeszcze dopytac miazge666 jak i epz'a o oslonki. Braliscie do kazdego tabsa epi essentiale forte, esseliva, tylko witaminy, czy totalnie nic, po cyklu jak widze jakis booster tescia ale jak dlugo leciec hepatilem. To w sumie by bylo wszystko co chcialbym wiedziec na ten temat ale wlasnie tutaj jesli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2010-02-19 20:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl DNP: 10 dni, 200mg ed Bez 3 dniowego ckd przed cyklem, bez T3. Suplementacja: woda ok.6-8L witaminy zestaw + E i C w wkiekszych dawkach magnez wapno glicerol BCAA Efekty: -5kg w 10dni

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 20:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)